只有適合你的人才能給你情緒價值吧不適合的人就是內耗這幾天不知道怎麼了，想到你，但覺得很噁心就是了然後啊！在這裡遇到同頻的跟你很像的，總是讓我想哭但是我都忍住了，繼續聊天轉移每天就是讓自己累了自動睡覺，不要有多的空閒發呆你沒有多棒多厲害，只是緣份罷了剛好遇上了現在我會給我自己情緒價值，我也不再哭雖然我是愛哭鬼，動不動就哭我也會把心靈上缺的那一個大問題蓋住，不想有人再像你一樣隨便進來沒有愛了也沒有喜歡了，就只是討厭了我一樣愛黏人愛撒嬌，這是我的個性，不想為了誰改變自己可不可以不要留言說出我心裡的秘密，給我一點偽裝自己的包袱🥺🥺🥺🥺🥺想說了我自己就會說🥺🥺🥺🥺
嗨最近幾個自己認為不錯的朋友，但發現對方好像並不是這樣覺得！（都一年以上的友情）其實蠻難過💔！但我也認為任何人與人的關係都不能勉強😢…也是要看緣分，也許過去很適合當朋友但現在已經沒有交集..也不能勉強😰希望有機會可以認親新朋友！有機會聊一聊，聊得下去可以出來吃飯逛街，聊得下去也沒關係（應該說是常態）也不要沮喪至少跨出去了！就各自努力尋找適合的朋友～👍備註：年紀20-27！！避免落差太大不了聊
昨天（1031）搭星宇航空JX801東京成田飛往桃園我是台日混血從小在日本讀書長大回台灣就讀大學大學畢業後在日本工作快一年沒回台灣一直期待回台灣見親朋好友看ig很多人都發史努比就決定搭搭看星宇從起飛前一天晚上就在擔心會不會停飛到了機場發現飛台的航班幾乎都停飛唯一我搭的JX801不停飛還準時起飛起飛之後一路上都飛得很穩在氣流不穩定的情況之下也不怎麼搖晃到了即將降落時發現在空中繞了兩圈過一陣子又再繞兩圈這過程大概半小時左右突然意識到颱風很大無法降落最後順利降落時有種無法言喻的感動幸好機長技術好幸好我運氣好選這班飛機幸好我們順利降落不得不掌聲鼓勵整台飛機上的人都為順利降落而掌聲因為當初趕時間回家沒有說聲謝謝在此感謝機長在颱風天願意飛讓我們平安降落與家人相處也謝謝所有星宇航空與相關人員的協助辛苦所有在颱風天上班的大家
今年最期待的事之一，就是十月份踏出亞洲，到美國和加拿大旅行！一共去了紐約、多倫多、魁北克、蒙特婁、班夫以及溫哥華，將近一個月的旅程，也是疫情後久違的出國，沒料到這次的感受會這麼滿攝於紐約 2024.10.05 Ariel
填問卷抽 星巴克飲料券 ‼️大家好！我們是來自AAPD產品設計挑戰賽的第六感團隊，目前正在執行 PicCollage 拼貼趣 相關使用體驗調查，希望透過此問卷了解用戶使用照片編輯、拼貼軟體的情況。
謝謝大家～( ´▽` )ﾉ📌 填答資格：使用過 PicCollage 或其他相關照片編輯、拼貼軟體的用戶 📌 填答期限：2024 年 11 月 3 日（日）23:59 截止 📌 所需時間：預計約 5-10 分鐘 📌 抽獎獎品：抽取 5 位面額 $150 星巴克飲料券👉 問卷連結：
因為最近邪教的新聞有點多，先說這不是邪教，不是心靈課程，不會收費！Hi,大家好! 我是剛上完Life coach 培訓的學員，需要一些對象累積經驗想要在板上徵求有沒有想試試看Life coach 教練對話的人Life coach一般來說會翻譯成生活教練或是生涯教練，主要是會以客觀的對話技巧協助客戶釐清問題並找到適合的方向，並產生行動的方案。
可能的教練情境會像是對生活現況並不滿意、感覺生活停滯不前、有想做的事或者想達成的目標，卻不知道該怎麼行動或是猶豫不決的這類問題。
其他的人生議題也是一種方向，像是職涯，親子等。
看到這裡，如果有興趣嘗試來一段深聊的話，歡迎填寫下面的表單，後續會再和你約時間。
https:forms.gleRyh4Nfy41bwverQr6
今天早上起來蠻早的，本來以為要十點多才會起床，起來後早餐竟然是媽媽煎的蛋餅，很久才能吃到一次，超好吃的。
後來看了一點小說，去寫了兩張理化考卷(真的好難)，又把國文講義訂正完，就吃晚餐了，晚餐是咖哩，好好吃。
又讀了理化，然後看了兩篇中級英檢的文章就休息。
後來發現，我們這次健康檢查的結果出來了，我就去看，結果超級離譜，我的體重竟然被輸錯了，輸成75.9公斤，我明明才55.1(也沒有多瘦，但我很愛我自己)，真的超過份。
她忍不住說："大小姐，跟著你真好，都沒人會欺負我。
"一句話說的，道出了娛樂圈多少辛酸。
許摘星手指一頓，好半天才輕聲說："辰星會強大起來的，相信我。
要不了幾年，那些曾經欺負你的人，就都會仰視你，我們都會變強。
"我們都會變強，然後去保護想要保護的人。
-娛樂圈是我的-
曾經我很暈一位按摩店紅牌！？聽到他要上岸的消息本來以為已經上岸的我又不顧一切的跑去找她我自以為的把她放進了我的心但想也知道我算啥咖？她根本不把我當一回事我算是他最難搞的客人也是唯一一位不加值的客人所以想當然我不要臉的跟她要賴她肯定會拿公司規定來拒絕我於是我的心只能隨著他一起上岸了沒想到就在昨日...他又出現了！而且確定是最後一日！他這週報班就只報了昨天但....昨日是我最忙錄的一天我無法不顧一切的衝去找她本來抱著遠方跟她道別的心情突然聽到今日放颱風假的消息我下班後不顧一切的趕過去只為了好好跟他說聲再見！！就在他下班前....我終於趕上了！也感謝店家的體諒...讓沒有消費的我進去道別但見到她我依然當機....比當年的電車男還不如...但不知哪來的勇氣...,跟她提出了合照的請求！沒想到她竟然答應了...而且店家也沒有阻止....不然正常應該是不行...進店都要鎖手機的...雖然這合照是有戴口罩的但我還是很感恩！？！？讓我留了點念想雖然我不知道這樣是好還不好我現在看到照片還是會猛掉淚雖然昨日離開店已經一路從林森北哭到我家了但現在依然......再見了林森北再見了按摩店再見了暈船仔暈船的感覺真的很差而且才發現自己暈船就要馬上下船了
致所有在感情中身陷泥濘的人們，願你們能找到勇氣，走出困境，學會放下，擁抱更值得的愛。
不少人身處在有毒的關係中，不斷在原地自我內耗，不願離開，甚至自我催眠著：「這只是暫時的，對方會改變的，他答應我了」於是你認為只要加強溝通和努力彌補，就能改變現狀。
但如果他真的好，又怎麼會捨得傷害你。
有時，讓你不捨得不是對對方的留戀，而是對自己青春和過往美好回憶的依戀。
不要讓不甘心束縛自己的一生，更不要因別人的過錯來懲罰自己。
如果連你自己都不懂自愛，任由對方踐踏你的底線，那他又怎麼可能真正對你好呢。
唯有你先學會愛自己，真能真正獲得珍惜你愛惜你的人。
👉🏻如何愛自己呢1.堅守自己的底線不要為對方打破原則，磨合與妥協是兩回事。
如果你的底線是出軌或說謊這種違反原則的問題，請不要輕易原諒，一但你寬恕了一次，對方只會覺得你的底線是可以任意踐踏的。
2.不將過多的重心放在對方身上許多情侶在分手後常會指責對方，抱怨自己為了對方做出的種種改變和犧牲。
但說白了，這些都是你自己的選擇。
用自己的選擇去責怪他人，這就是情緒勒索。
這種行為不僅對他人不公平，也會讓自己陷入無止境的自責與不快，反而會造成兩人的關係惡劣。
認識對方之前，你的生活是什麼樣的，你的興趣和愛好是什麼，請繼續保持。
才不至於讓你因為愛情失去自我，也失去了最初吸引對方的理由。
3.建立自我信心（不是過度自戀）與自己來一場內心的對話，直視自己的創傷，找出問題點，多讚美自己，相信自己。
當你認同並接受完整的自己後，你會更加相信自己是值得被愛的，就不會輕易受到他人評價左右，甚至被說服接受那些不好的關係。
建議：可以養成寫日記的習慣，幫助自己整理思緒，也能更深入地理解自己的想法與情感需求。
冥想也是一個很好與自己對話的方式，找一個讓你放鬆的姿勢，坐著躺著都行，閉上眼，想像一個空曠的地方，與小時候的自己對話，說出你的煩惱，像是：「抱歉，沒有成為你心目中理想的樣子，但是，我永遠都會在你身邊陪你。
」最後用一個擁抱結束。
唯有脫離不好的關係，才是對自己最好的保護。
餘生都請善待自己，把溫柔留給值得的人吧！希望這篇文章能撫平受傷的心靈，帶來一絲安慰，下次再見！《失戀自救指南》frelationshipp257069988?cid=437C0884-4C43-4430-ABD3-0334FBF82C7B
我在什麼都沒有的情況下懷孕了，至今五個月多了在時間一步一步逼近時，我不斷在想把她生下來對她來說到底是好還是壞我不知道要怎麼去愛她，我不知道怎麼愛她才是對的，我不知道什麼是愛我也不知道未來我會不會也跟媽媽一樣跑去自殺了如果真的發生了那樣的事情，我也不知道孩子的爸有沒有辦法獨自照顧好她好怕她變成一個迷你的我，好擔心她復刻了我的人生想把這個世上所有關於我的痕跡都抹去 像我從沒有來過
前幾天有一個朋友告訴我，他和喜歡的女生吿白了女生猶豫了一下，最後說：「我們先試一個月吧，要是我還沒有心動，那就算了。
」他二話不說，馬上答應...我看他是太想交了，但是過往經驗告訴我這種不公平的感情處理方式，往往死路一條不過說實話，好多人都遇到過這種情況，不論是男生還是女生最讓我們最頭疼的是——對方不願意和你在一起，但又沒直接拒絕你每次等到你快放棄時，她又給了你一點甜頭，讓你看到希望這時候，你才是掉入了陷阱！其實吧，沒有明確答應你的告白多半就是拒絕猶豫了幾天答應了只是少數，大多數只會說：「不好意思，我們做朋友吧。
」造成這些的主要原因一般是這三種情況：一、因為對你的興趣不大，你沒有吸引到他可能聊天讓你覺得他對你有意思容易自負讓自己產生誤區，往往這種情況最多二、吸引足夠，但是沒有足夠多的肢體升級和曖昧關係導致舒適感階段停留的時間太久，讓對方更習慣和你當朋友這方面值得所有人的重視！因為如何把握肢體進挪的程度和曖昧到什麼程度可以表白才不會造成自己誤會又讓對方不舒服的尷尬狀況三、你已經做得很好了，可對方就是一直跟你曖昧享受你提供的便利，但就不答應那麼你百分百碰見了海王海后，趁早抽身離開為什麼我常說不要太快告白？你一旦表白，就把這段關係的決定權交給了對方因此我們要把握節奏，學會帶領關係你是一個有態度的主體除了分清程度和節奏感，不論男女要有自己的態度對於自己生活、事業、人生追求的態度就算你多喜歡他，都不要討好對方提出不平等的條約，都要直接拒絕因為愛情不平衡的付出，到最後一定沒什麼好結果很多男生在聽到有一個月的試用期會感到很高興恨不得把心都交給女生，無論女生提出什麼問題答應可姿態放得過於低，淪為備胎或被當成提款機就遭殃了所以我們一定要堅持自己的態度千萬不要拋下自己的姿態與框架去迎合這樣就算你能當時收穫愛情，也一點都經不起考驗記住一句話，當你不尊重自己的時候，也沒有人會尊重你
在小紅書看到明星對待女兒夾子音很溫柔對待兒子嚴肅了起來對比影片覺得很好笑突然想起了自己從小沒有撒嬌過幼稚園小班後爸媽離婚記憶中爸爸國小看過我幾次會帶我出去玩那時的我跟他很不熟他開車來接我我在車上很尷尬但還是小心翼翼了叫出爸爸想要吃的東西要買的玩具下意識說了：爸爸我想要這個可能因為不常見面他會說爸爸買給你爸爸的朋友也說想要去跟爸爸撒嬌他會買給你偶爾會來我的補習班送麥當勞給我吃還記得那時候無比開心覺得我也有爸爸但玩了幾天回家後我都會特別難過直到三年級後突然不來找我了就在也沒看過他..高中的時候我聽到媽媽認識了新的男生我的心情是高興也是複雜會覺得搞不好未來又可以有一個爸爸又會覺得媽媽會不會被騙上了高中發現我喜歡男生的特質大部分都跟同齡的女生不一樣後來查了資料發現那叫爹系男友戀父情結喜歡像爸爸一樣特質的男生對於年紀大那種像爸爸的男生有好感很多晚上都會獨自哭泣我跟媽媽的相處其實很有距離我也沒跟他撒嬌過也忘記上次擁抱是什麼時候對我來說媽媽已經雌雄同體他很辛苦養大我讓我沒有學貸的活到現在但他對我來說是恩人沒有媽媽的感覺這種心情與經歷我都不知道如何跟朋友說他們都有爸爸媽媽..22歲的我我常常一個人獨處默默的想起這些再繼續生活著
一直都很想有個人可以聊聊心事 分享生活 有人跟我一樣一直以來所有的事情 想說的話都埋在心裡沒有出口嗎🥲 感覺心臟快爆炸的感覺 😭如果你也想吐苦水、講幹話、倒垃圾、聊心事我很願意做那個樹洞 😊
地址：241 新北市三重區新北大道一段3號6歲小女孩命喪三重醫院急診室醫生之毒手父親：金昌淇母親：張莉虹（化名）我出生在新北市立聯合醫院三重院區，因為是新生兒，父母還沒有取名字，醫生不知道名字，所以我活下來出院了！爺爺奶奶請算命師幫我取了名字。
6歲小女孩第一次住新北市立聯合醫院，急診室的醫師知道了我的姓名，這人生第一次住院也是最後一次住院，命喪三重醫院急診室 醫生之毒手
我是infj處女座加上原生家庭不美滿超級會內耗 不管是愛情 友情都是每次談戀愛 不管對方好或不好都讓我沒安全感不斷看網路搜尋星座解讀 心理學什麼的但又覺得這根本會害死愛情自己感覺最重要！每天都在陷入這樣的輪回......好煩啊infj註定單身一輩子嗎😫
嗨嗨各位好不知道大家會不會突然感覺人生很失敗...最近剛好畢業10多年大學同學們相邀聚會上禮拜剛辦完同學會參加同學會的時候赫然發現之前的胖子室友瘦了很多身材變很好！而且還開好車來 感覺就是事業有成頓時覺得自己的人生一事無成...在公司做到快40歲還是普通專員每個月領著不到5萬塊的薪水回到家裡只有老婆不停的碎念、抱怨跟大學時對未來生活的想像完全不一樣...而且不知道是不是因為長期外食跟應酬再加上年過35代謝也變差這幾年身材整個大走樣、胖超多連之前引以為傲的外貌優勢都不存在了...最近因為健檢的數值不太好一直被老婆逼著減肥想問外食族的大家都是怎麼維持身材的？附上我今年初跟老婆出去玩的照片
孤獨是一杯醇厚的茶，剛入口時或許苦澀，但越品越覺得甘甜。
這份寂靜的陪伴，並不是冰冷的空白，而是一種與自我深情對話的契機。
在現代社會裡，孤獨常被視為缺憾，彷彿一個人就是不完整。
然而，我逐漸發現，孤獨並非一種失落，而是靈魂深處的栖息地，只有在那裡，才能真正看見自己。
有時，漫步在微風拂過的林間小道，我獨自感受陽光灑落在肌膚上的溫度，風輕輕撫過耳邊的聲音，彷彿在耳語內心深處的話語。
這種孤獨的感受，讓人不自覺地放慢腳步，開始反思內心的波動。
沒有他人的聲音、沒有喧囂的干擾，只有自己，只有心靈中那片溫柔的寧靜。
孤獨讓我看見自己的渴望與恐懼，也讓我有機會重新擁抱那些被遺忘的真實感受。
「孤獨，就是和自己在一起。
」記得某次午後，我坐在街角的咖啡店，窗外是人來人往的街景，行人匆忙的步伐、樹影隨風搖曳的姿態，一切都在平靜而有序地進行著。
我一個人坐在那裡，細細地品味著咖啡的香氣，沒有對話、沒有應酬，只有我和我的思緒。
那時的我，竟感到一種難以言喻的滿足，彷彿所有的喧囂都在此刻凝結，時間變得柔和而緩慢。
孤獨讓我更加貼近生活的細節，讓平凡的每一刻都充滿溫度。
孤獨，也讓我有機會重新思索生命的方向。
每當夜深人靜，我獨自對著窗外的夜景，心中浮現無數問題：我想成為怎樣的人？我所追求的生活是什麼？在這樣的對話中，我逐漸釐清了自己的人生價值，不再只是隨波逐流或迎合他人期待，而是真正面對自己的需求和理想。
孤獨，是靈魂的照映，讓我從中看見內心的紋理，找到那份屬於自己的安穩。
孤獨的時光，也讓我學會了欣賞自己，並以更開放的心態去理解他人。
當我學會了接納自己的不完美，那些微小的瑕疵反而成了我獨一無二的標誌。
孤獨讓我懂得，與自己和平共處，便能從內心生出寬容的力量。
在與他人相處時，不再急於索取認同，也不再害怕拒絕，而是以真實的自我與人連結。
孤獨教會我，唯有內心強大的人，才能在關係中找到平衡，既獨立又依賴，既親密又自由。
人們總說，孤獨是一種痛苦，然而我卻發現，孤獨是一種恩賜。
它讓我與自己對話，讓我有時間去珍視生命中那些被忽略的片刻。
孤獨，不再是空洞，而是一種深情的陪伴，是與自我和解的美好旅程。
或許，唯有學會孤獨，我們才能成為真正完整的自己。
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記憶裡的滋味，像是塵封的信箋，被細細摺疊、珍藏在歲月的夾縫中。
隨著時光的推移，那些味道卻並未隨風遠逝，反而愈發鮮明，彷彿滲透進了每一寸肌理，成為我靈魂深處的情感根源。
那滋味不僅僅是味蕾上的觸感，更是一種無法被替代的依戀，是一聲從遠方傳來的低喃，輕輕地訴說著過去的每個溫柔瞬間。
記憶最深的，或許是母親燉湯的香氣。
那香氣總是在寒冷的冬日裡悄然蔓延，滲透進家中的每一個角落，甚至在牆壁、窗簾間隱隱停留。
我清楚地記得，每當夜幕低垂，我站在廚房門口，看著母親在炊煙中忙碌的背影，湯水翻滾的聲音仿佛一種無言的安慰。
湯的香氣混合著熱氣輕撫我的臉龐，母親低聲叮囑的話語，似乎透過湯中的每一絲熱量傳遞給我。
這味道如此溫暖，彷彿可以撫平我內心所有的躁動與不安。
而今，當我漂泊在陌生的城市裡，偶爾經過餐館聞到相似的湯香，那溫柔而朦朧的回憶便不期而至，讓我想起當年在家中獲得的無限溫暖。
也許，那碗湯不僅僅是食物，更是我心中那片安穩的港灣，讓我在寒冷中找到最深的依靠。
外婆的年糕則是另一種無法抹去的味道，那甜中帶黏的口感和緩緩滲出的香氣，無論多久都無法忘懷。
每到新年，外婆便會早早起來，細心地將年糕一片片放入蒸鍋，蒸氣隨著香味緩緩升起，帶著一絲溫柔的甘甜。
那時的我，總是靜靜地站在一旁，眼巴巴地等待著第一口年糕的甜美。
年糕入口的那一刻，所有的等待彷彿化作滿滿的幸福。
我知道，這滋味並不僅僅是甜而已，而是外婆用心烹煮的愛。
每當年糕在舌尖融化，外婆的身影便在我心中柔和地浮現。
那甜味像是一種古老的旋律，繞著我的心一圈又一圈，將我帶回那段只屬於外婆和我的時光。
如今，外婆已不再蒸年糕，而我也長大成人，可那味道卻依然在記憶中縈繞，彷彿在我心底輕輕唱著愛的曲調。
多年以後，當我踏上異地，試圖複製外婆的年糕、母親的湯，我才明白，那滋味並非單單來自食物，而是從心底滋生的情感。
即便完美複製了每一個步驟，那香氣終究無法再現過去的溫暖。
每每閉上眼，那些熟悉的味道便悄悄浮現，像是一縷幽香緩緩縈繞在我的內心深處。
或許，這就是記憶裡的好滋味，它並不會隨著時間消逝，反而在心中愈發鮮明而真切，成為一種穿越時光的牽掛。
這些好滋味彷彿深深刻在我的靈魂裡，成為我在人生旅途中永遠的牽引。
它們從不會隨時間的流逝而淡去，反而在心底根深蒂固地盤踞，提醒著我那些曾經存在過的溫情。
無論走得多遠，那湯的香氣、年糕的甜美，依然會在我心中輕輕呼喚著家，訴說著那些曾經陪伴我的無聲情感。
而這些記憶裡的好滋味，終將成為我生命中最溫柔的回響，成為我心靈深處最永恆的依靠。
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外表看似老實的人確實能夠以「形象掩護」來掩飾其目的或行為，讓人難以輕易識破。
這類人利用「老實形象」進行情感或經濟操控的原因與方法，往往來自於以下幾種特質或策略：【掌握人性心理：以誠實形象放低防備】逆向心理：這類人深知「老實人」給人安全感，容易讓人放下戒備。
當一個人看起來樸實無華、不鋪張炫耀時，更容易讓別人相信他真誠可靠。
情感投射：我們常因為自己的善良去假設對方也有同樣的善意，這種「人性良善假設」會讓對方利用這點來減少我們的防備。
【「過於低調」的魅力掩飾】看似隨和，實則掌控：表面謙虛內斂的行為可以讓人誤以為他性格溫順無害，實際上，這可能是其避開察覺的策略。
當對方看似聽話或配合，其實可能是為了掌控互動的節奏。
人設經營：某些人可能早已習慣經營「誠懇可靠」的形象，為的就是能在人際交往中贏得信任。
這類人往往會刻意展現其老實、順從的一面，以利他人快速卸下戒備。
【操縱情感依賴：以「被依賴」為目標】刻意培養依賴：看似關心照顧，實則目的是讓你對他產生依賴。
這類人會逐漸建立一種「不能失去他」的情感連結，以保證自己在你生活中的特殊位置，甚至成為生活中的「必需品」。
適時施以情緒支持：在你遇到困難時，他會扮演無微不至的支持者角色。
這樣的體貼使人感到安全與信任，然而一旦信任基礎建立，便可能開始進行其他操控或利用。
【認知偽裝：利用「刻意的誠實」達到目的】偽裝成「無心之失」：這類人可能會在被懷疑時假裝無知或失誤，讓人感覺「他只是比較不懂世事」，從而解除你的疑慮。
這類技巧在對方被發現異常行為時特別有效。
「懇求原諒」的操縱：若被發現其真實目的，他可能會裝出悔過的樣子，並聲稱是「一時糊塗」或「情非得已」，藉此引發你的同情與原諒，甚至讓你忽略問題的嚴重性。
【「久經沙場」的經驗派】反覆操練的「誠實形象」：這類人可能已經多次成功利用此類形象進行操控，他們會根據經驗調整自己的行為與說辭，變得愈加精緻細膩。
他們熟知應該如何適時撤退，避免留下顯而易見的破綻。
精通人性弱點：經驗豐富的操控者對人性心理非常瞭解，知道在何時展示「缺點」來顯得更真實，甚至在特定情況下表現得不那麼「完美」，以避免人們對其產生懷疑。
⮕⮕清醒識人，保持警惕要看穿這類老實人的「怪招」，重要的是保持清醒和理性。
即便對方看起來再怎麼誠懇、溫柔，仍要觀察其是否有矛盾的行為或動機，並根據實際行動來評估其真實意圖。
畢竟，真正的老實人不會刻意經營自己的形象來操控別人，而是會在行動中表現出一貫的真誠與尊重。