我也是焦慮😐過來人 以前完全不長痘的我突然一個月內狂漲但我沒有吃a酸 因為我很急性子的人上網收集資料 找新的保養品 好像都沒辦法即時治療我焦慮的心🥹我就去高雄打皮秒水光針 就這樣過了8個月 終於好些了 但還是覺得不夠好 繼續加油🥲
我有話語權！！突然爆痘超懂焦慮又自卑的心情在今年六月決定吃A酸前期看不見改善真的會很徬徨但是只要給A酸一點時間一定可以看到希望附上我吃了快5個月的對比圖⬇️一起加油！
還好慢慢治療就好，沒產生凹洞都好治療
同時外用酸類藥膏嗎？目測有些發紅，但角殼乾硬？
親愛的 我也是最嚴重的時候臉上長滿四五十顆大痘小痘我最後A酸吃了半年以上終於穩定到好吃了六年後最近終於才停藥但停了就會出油 再長痘痘只是沒有之前那麼誇張但一定會好的！只是需要時間～～
過來人🙋🏻♀️到現在一樣在吃A酸（一週一次）針對痘疤的部分，推用理膚寶水b5修復霜超級有效！！真的我自己也會用一週用一次18%杏仁酸，用完就敷面膜，皮膚隔一天會很亮，但畢竟他是酸類，每個人的皮膚狀況不太一樣，不知道會不會對你太刺激，可以問問看皮膚科醫師喔醫美的話，我之前做過染料雷射，打完一個療程很有感，但如果你是在頻繁長新痘痘，會看不太到效果喔（舊的消除新的又反覆），所以染料雷射可以等你的痘痘狀況調理好再用最後，我知道痘痘、化膿、粉刺、痘疤、色素⋯等等都很困擾，但我想跟你說，不要放棄，繼續加油，絕對不要摳痘痘、不要自己亂擠（手要控制好😂）找到適合自己的保養品，把皮膚養好！保養大於化妝！加油！期待你從小仙女變成大仙女
加油！我也是過來人，現在醜一時勝過醜一輩子，撐過去就是美好的開始🥳
妳沒防曬嗎？
不要緊張，聽醫生的話按時吃A酸不要亂停藥，過三個月你一定會好很多碰洗臉前一定要先洗手，沒事不要碰臉防曬跟保濕一定要做好，保養從簡不需要太多以上做好一定會好的等痘痘不再長再去處理疤痕凹洞問題就好加油相信自己很漂亮
Good question
我完全懂！不要自卑！我以前跟你一樣甚至比你還慘😔首先，醫師說的一定要遵守再來，換掉你手邊的所有不適用的保養品，美白的千萬不要留，只要留下以及購入鎮定及保濕的就好。
（我每個月都會去醫美做杏仁酸，所以那時候沒購入這方面的保養品）接著，有化妝的話，卸妝一定要做好！防曬做好，先不要急著一直要遮瑕，先清透保濕即可最後，調整作息，不要熬夜、不要吃油炸食品！每天要喝夠2000mL的水！記住，有運動的話，千萬不要帶妝流汗！單純防曬即可哦！附上哀鳳內建相機的照片證明我是苦過來的😢洞洞的部分都是以前自卑的證明⋯加油喔！