心悸難受

從小到大都這樣,以前就是覺得莫名緊張但不知道在幹嘛 感覺自己太激動了 也沒有去追究為什麼會這樣;但隨著成長越來越來越多例行公事塞進來 這樣的問題讓我睡不著,也多了一份失眠後要面對明天的焦慮 這是不是軀體化症狀

可能問了個白癡問題 但是每次這個感覺來襲時我很想亂跑 或者打電話請假明天不要去學校😂 理智上不讓我這樣做

2024-10-28 16:39
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