休息日也沒辦法放鬆?你也有找不出病因的困擾嗎?

大家好!我是家醫科陳昱彰醫師🤚,工作生活壓力大已是現代人的通病😅,但其實很多人的問題不是在於「休息的少」而是「就算休息也沒辦法真正放鬆」當焦慮變成👉常態,很可能就會引發自律神經失調,不過,想說句實話,

2025-11-26 00:00
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