最近，有很多身心靈課程相關的新聞，其實也反映出很多人在那個當下是遇到困擾，需要求助的。

我想~大家都希望能夠好好活出自己的理想，成為自己想要的人，經營自己渴望中的親密關係。

但現實好像也跟自己想的不同，有的時候我們為了留住一段關係，而拚了命的改變與忍讓，但在關係中卻好像逐漸失去自己這個人、自己的想法也開始消失；又或者有的時候當我們想要好好討論彼此的衝突，對方卻有意無意地迴避，會讓人感覺好像重視這段感情的只有自己。

這些情況到底是怎麼一回事，怎麼有種同樣的情況一而再再而三發生的既視感，我想或許能夠透過諮商好好的幫自己梳理，更重要的是重新給予自己選擇權。

如果你想嘗試諮商，試著述說自己的心情，藉由諮商的過程整理與更認識自己，或者也想從諮商的過程中慢慢經驗覺察與練習改變。

在這邊推薦給這樣的你「實習心理師偕同心理諮商方案」，但同樣有著專業的心理師督導透過一週一次的固定督導，在背後把關每一次的服務品質。

實習心理師們雖然尚在學習，但也抱持著想要聆聽、陪伴的熱忱，與你一同踏上這段探索的旅程。

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推一個，我的實習心理師很溫柔，雖然每次諮商完好像看起來很悲傷的哭著付錢，但那其實開心的眼淚🥲每次諮商結束後都覺得說出人生的爛事之後，心情很好，有被接住的感覺❤️