會希望寫日誌一部分是記錄自己在這個階段，身為癌症家屬的心路歷程；一部分也希望讓身為癌症患者或癌症家屬的閱覽者，覺得自己不孤單，很多的情緒與辛苦，我們彼此都懂、都懂。

自由書寫於 1022是第五次化療過後的回診了，這次的回診阿美請我做自己的事，他希望能夠父親陪同就好，他對於以往全家人坐在候診室有些壓力。

一部分是進去診間無法好好的說明，他會覺得想說的被左右；一部分是他覺得全家人坐在候診室很浪費彼此的時間。

想當然我自己真的很希望一起陪著阿美回診，但感覺阿美真的感到困擾，所以今天就也試著照顧自己，去看了中醫。

其實在阿美病後，自己的身心狀況從一開始的胃部脹氣，到胃食道逆流，成了慢性咽喉炎。

很多的壓力反應狀況慢慢浮現，最後還是選擇看了身心科，至少在短時間內能夠降低焦慮。

我也請身心科幫我開立的藥物避開血清相關容易使腦袋遲鈍的內容物，很喜歡自己目前的醫病關係。

阿美這次的回診，白血球下降到600，比想像中的還要低，醫師決定開打小白針。

這是母親第一次需要打小白針，為期兩天施打兩次，所幸肝指數已經下降不少，有好好的控制住。

能走到這裡好不容易，相信能夠持續再走下去！阿美加油，我也正在努力著，一定要好好照顧自己。

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你們都很棒。

照顧媽媽也要好好照顧自己，都會好好的。